今の自分の状況や環境が思ってるのと違う‥自分の感情も苦しい‥。
そんな方はいますか？
でも大丈夫です ＾＾
どれだけ怒りが湧いても、落ち込んでも、悲しくても、最後の最後に
「自分は本当はどうしたいんだろう？」
怒りや悲しみの奥にある、本当の自分の思いをキャッチすることを意識してみてください。ネガティブを否定せず、しっかり浸り、感じ切った後に、心の奥底の柔らかい部分にある、本当の思い。
その思いにエネルギーを注いで、力を与えることで、あなたが望む未来を生きることができます。
例えば、「私は本当はみんなから大切にされたい」などなど。
もし、悩んでいる人で、「上司のせい、家族のせい‥」など、周囲の人に対して、さまざまな思いがある方は、力を他人に与えている状況なので、まずは、自分事に置き換えて考えるようにしてみることで、エネルギーの矛先を外から内に変えられます。
例えば‥「Aさんが、〜のせいで、嫌な気持ちになる。」
↓↓
「Aさんが〜だから私は今、嫌な気持ちになっているけれど、本当は私は〇〇が良い。」
のように、置き換えるクセをつけて行くことで、力を自分に戻し、本当に自分が望んでいる未来を呼び寄せることが出来ます。
なにより力を持つものは‥
自分の意思・意図 です＾＾
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サユリ
